中慧津康｜關(guān)愛(ài)長(zhǎng)者，培養(yǎng)用耳好習(xí)慣

鳥(niǎo)語(yǔ)花香的公園里，您會(huì)聽(tīng)到鳥(niǎo)兒清脆的鳴叫

車(chē)水馬龍的街道上，您會(huì)聽(tīng)到世間的往來(lái)與喧囂

聆聽(tīng)是日常生活中重要的一部分，為了培養(yǎng)長(zhǎng)者正確地用耳、護(hù)耳，中慧津康護(hù)養(yǎng)院聯(lián)合天津安湃聲機(jī)構(gòu)舉辦聽(tīng)力健康知識(shí)講座活動(dòng)，借此提高長(zhǎng)者認(rèn)識(shí)聽(tīng)力健康的重要性，在生活中培養(yǎng)健康用耳的好習(xí)慣。

活動(dòng)開(kāi)始，安湃聲機(jī)構(gòu)的劉老師首先為長(zhǎng)者介紹了耳部結(jié)構(gòu)，長(zhǎng)者們第一次直觀的了解到耳朵的構(gòu)造。在講座中同時(shí)講到聽(tīng)力下降的成因、表現(xiàn)及危害，通過(guò)幾個(gè)的日常對(duì)話，讓長(zhǎng)者們了解了聽(tīng)力下降會(huì)如何影響人們的生活、甚至影響家人間的感情。

如何養(yǎng)成正確的用耳習(xí)慣？

劉老師介紹完耳朵的重要性，為長(zhǎng)者留出咨詢(xún)時(shí)間。長(zhǎng)者們有人說(shuō)耳朵時(shí)常聽(tīng)不見(jiàn)、有人說(shuō)聽(tīng)聲音總會(huì)產(chǎn)生耳鳴等一些日常出現(xiàn)的耳部問(wèn)題。劉老師為長(zhǎng)者們一一進(jìn)行詳細(xì)解答，并叮囑長(zhǎng)者以后如何保養(yǎng)耳朵，怎么解決問(wèn)題。

正確用耳好習(xí)慣：

1、盡量避免噪音環(huán)境：比如說(shuō)大喇叭的聲音、汽車(chē)的鳴笛聲還有火車(chē)的聲音，甚至包括大聲喧嘩、音響的聲音、廣播的聲音。

2、盡量避免上火熬夜、焦慮抑郁、睡眠不好等等一些不良情況，它們很多時(shí)候是神經(jīng)性耳鳴耳聾的誘發(fā)因素。

3、盡量保持耳部衛(wèi)生：對(duì)于耳道有發(fā)炎的長(zhǎng)者盡量保持耳道干凈，不要經(jīng)常反復(fù)摳耳道。

聽(tīng)力健康知識(shí)講座活動(dòng)結(jié)束，劉老師帶領(lǐng)安湃聲工作人員為長(zhǎng)者安排測(cè)聽(tīng)檢測(cè)，首先查看耳道情況，查看是否正常，還為有需求的長(zhǎng)者進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的深度檢測(cè)，嘗試佩戴助聽(tīng)器，聽(tīng)力程度過(guò)低的長(zhǎng)者在佩戴助聽(tīng)器后，再次感知到清晰的世界。

維護(hù)長(zhǎng)者身體健康是中慧津康護(hù)養(yǎng)院愛(ài)老的重要組成部分，愛(ài)老、敬老讓長(zhǎng)者生活的更有尊嚴(yán)，讓長(zhǎng)者在院舍享受精神愉悅的同時(shí)擁有健康的體魄。

文章來(lái)源：天津市中慧津康護(hù)養(yǎng)院

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