居家養(yǎng)老是我國最基本和最重要的養(yǎng)老模式，而意外跌倒也是我國65歲以上長輩意外傷害死亡的頭號原因。因此，映壽滙為讓長輩更好地生活、實現(xiàn)健康老齡化，對住所進行了適老化改造。

2020年7月15日，民政部、國家衛(wèi)生健康委、全國老齡辦等9部委聯(lián)合印發(fā)《關于加快實施老年人居家適老化改造工程的指導意見》（下稱《指導意見》），對于長輩來說，這可是件大好事。

知識卡片：什么是居家適老化改造

“居家適老化”在國外常常使用“老年無障礙”一詞。綜合國內外相關研究，居家適老化改造主要是根據(jù)長輩人群的生理特點及生活習慣，對住宅及周邊的社區(qū)環(huán)境進行適當改造，讓長輩能夠在優(yōu)美的環(huán)境中安全、舒適地度過晚年。

具體說來，是對長輩居住的通道、居室、廚房、衛(wèi)生間等生活場所，以及家具配置、細節(jié)保護等進行一定的調整或改造，以更利于長輩通行、洗澡、如廁、休息等日常生活，緩解長輩因生理機能變化導致的生活不適應，避免長輩受到身體傷害，延長長輩健康壽命。與普通家裝不同，適老化改造需要先對長輩原有居住環(huán)境和身體情況進行專業(yè)評估，制定設計方案并進行階段性的干預和改善，保證長輩在居家養(yǎng)老中的安全性、便利性、舒適性。

好消息：九部委下發(fā)指導意見

目前，在很多城市的養(yǎng)老院、老年公寓中，安全扶手、助浴設備等適老化設施已十分常見、也比較符合長輩日常起居行為習慣，各地老舊小區(qū)改造中也都考慮到社區(qū)養(yǎng)老設施建設，比如加裝電梯方便長輩出行。然而在長輩活動最頻繁的居家空間，無障礙設施卻大面積空白，這些隱患導致長輩摔倒失能的情況時有發(fā)生。

在衛(wèi)生間、廚房、臥室等區(qū)域鋪設防滑磚，安裝床邊護欄或抓桿輔助長輩起身、上下床，為長輩配置防走失手環(huán)、防走失胸卡……年底之前，各地將采取政府補貼等方式，對納入分散供養(yǎng)特困人員和建檔立卡貧困人口范圍的高齡、失能、殘疾長輩（統(tǒng)稱特殊困難長輩）家庭實施居家適老化改造，為決戰(zhàn)決勝脫貧攻堅提供兜底保障。

映壽滙根據(jù)《指導意見》提出的居家適老化改造項目和老年用品配置“推薦清單”，明確了地面、門、臥室、如廁洗浴設備、廚房設備和物理環(huán)境改造及老年用品配置7大類別。映壽滙在老年用品配置基礎類項目中的改造：防滑處理，在衛(wèi)生間、廚房、臥室等區(qū)域，鋪設了防滑地膠，避免長輩滑倒，提高安全性;如廁洗浴設備改造則在如廁區(qū)或者洗浴區(qū)安裝扶手，輔助長輩起身、站立、轉身和坐下;輔助長輩平穩(wěn)站立和行走的手杖，以及用于監(jiān)測失智長輩或其他精神障礙長輩定位，避免長輩走失的防走失手環(huán)、防走失胸卡等;門檻移除；平開門改為推拉門、廚房臺面改造和電源插座及開關改造等。

瞭望：看看別國好經(jīng)驗

日本是世界上最早進入老齡社會及老齡化程度最高的國家之一，其發(fā)展居家適老化改造的經(jīng)驗對我國具有很好的參考價值。早在1970年日本就進入老齡社會，截至2020年底，日本65歲及以上老年人口占總人口的比率為26%，總數(shù)超過3000萬。

面對龐大的老年人口特別是需要護理的長輩和失能、失智長輩，日本很早就探索通過立法的方式建立完善老年福利服務制度，出臺了《老年人福祉法》、《社會福祉法》、《身體障礙者福祉法》、《介護保險法》等多部法律。對于65歲的長輩，日本政府會一次性提供20萬日元（約合1.2萬元人民幣）用于長輩居家適老化改造，由專業(yè)公司對長輩進行評估并提供設計方案、推薦適老化用具，政府提供資金并保證?？顚Ｓ谩８鶕?jù)《介護保險法》的規(guī)定，相關人員定期對長輩進行評估，確定其身體狀況與護理級別，來認定長輩是否適合繼續(xù)在家中養(yǎng)老、護理級別是否需要調整，并根據(jù)調整后的等級支付相應的費用或進一步對其居家環(huán)境進行改造，直至長輩因身體狀況被送入養(yǎng)老機構。

映壽滙與日本著名醫(yī)養(yǎng)護理機構深度合作，引進國際先進的康養(yǎng)設備，專程派團隊赴日本學習，與世界先進介護技術融合，開創(chuàng)北元介護、自立支援、循環(huán)陪護等多種特色服務新模式，滿足長輩從自理、半自理、失能失智直至臨終關懷的所有養(yǎng)老需求。

干貨：家中最危險區(qū)域——衛(wèi)生間，怎么改造

適老化改造到底能改造哪些內容呢，適老化改造是否能滿足長輩的真正需求呢？以映壽滙衛(wèi)生間為例，提出幾種居家環(huán)境適老化設計建議。

洗浴區(qū)：盡量使用淋浴;宜使用浴簾，不宜用玻璃圍擋;可設置一字型、“L”型、“T”型扶手等，扶手水平中心距地高度與身高匹配;使用高度可調的恒溫淋浴噴頭;排水采用截水篦子，以快速排水，同時保持地面無障礙;設置淋浴凳，讓長輩可以坐姿洗浴;建議采用風暖浴霸，可防止燈光眩暈，同時保持淋浴區(qū)有足夠的照明、保暖與排風。

文章來源：濱州市映壽滙康養(yǎng)服務中心

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